提问内容：

双上肢肌张力很高，平时都处于紧张状态，曲屈的，左手抬不起，不能主动去抓东西。高兴时也只能在小范围去找东西，但大拇指打不开，右手可以较灵活地主动去抓东西，但抬高好好打不直，不会自己吃饭，能拿筷子，不会夹。

专家孙丽佳回复：

您好，请问孩子的诊断是什么?现在几岁了？

1.针对降张力这个问题，如果说是神经系统损伤导致的张力高，那肌张力的问题基本是不可能彻底解决的，但可以短暂性地降低肌肉张力，为了让孩子能主动的使用自己的手。

2.如果降低肌张力，具体的操作手法可能需要专业人士去手把手教给您，现在先给您一些方向性的建议：轻柔缓慢地给孩子做一些被动活动，从肩关节到肘关节到手，速度越慢越好，使其上肢尽可能放松，如果孩子的上肢或手一般是处在屈曲模式下，您可以帮他维持在一个伸直/伸展的状态，切记孩子的情绪、身体要放松；

3.因为上面讲到降张力是短暂性，给孩子降张力是为了让他更好地去做一些主动活动，建议在他不能主动抓取的情况多给予一些辅助，反复练习，由易到难。关于吃饭，建议先用较为容易的叉子或是勺子来教儿童。首先需要让儿童主动参与到进食这项活动中，提高儿童的自信心以及参与度。等儿童可以熟练使用勺子独立进食时，慢慢加入儿童练习筷的训练。

总之，肌张力高这个问题是由很多原因导致的，同时肌张力高也会导致很多的问题，建议您寻找专业人士做个性化的康复方案。