近日，第十六届全国残疾人健身周华中五省精障群体健身运动展示交流活动(郑州站)在河南郑州市二七区辅读学校举行。本次活动由中国残疾人联合会主办，中国精神残疾人及亲友协会承办，来自湖北、湖南、江西、山东、河南华中五省16市的一百六十余名心智障碍学员、亲友、志愿者齐聚绿城郑州，以运动为媒、以交流聚力，开展了一场温暖有爱、精彩纷呈的跨省残健融合健身交流盛会。

本次活动落地中原、扎根郑州，既是全国残疾人健身周系列活动的重要组成部分，也是中国精协区域性品牌健身交流活动首次落地华中地区。各地代表团在预热活动中开展了体能实训、融合交流，参观了汇聚华夏厚重文明的河南省博物院，参访了郑州市中原区苗雨田康复中心的大龄心智障碍服务，举办了邀访—倾听活动，交流经验、倾诉需求、畅谈心声，共议精障家庭的未来大计。

开幕式井然有序、氛围热烈。来自各地的运动员、教练员与志愿者整齐列队、精神饱满、整装就位，充分展现了心青年自信阳光、昂扬向上的精神风貌。

暖场展演环节精彩纷呈、温情励志。东道主郑州市二七区辅读学校大鼓队率先登场，一曲《万疆》鼓声激昂铿锵，少年意气、活力满满，敲响了奋进节拍，展现了新时代特殊青少年的昂扬风采；随后，郑州市中原区苗雨田康复中心的年轻人带来合唱《梦想家》，歌声温暖而有力量，真挚动人，充分展现了心智障碍群体勇敢表达、向阳而生的生命力量，赢得现场阵阵掌声。

开幕式现场，中国精神残疾人及亲友协会副主席、秘书长，河南省残联党组成员、副理事长，河南省残联组联部副部长等领导嘉宾参与活动并现场指导。开幕式由河南省精神残疾人及亲友协会主席主持。

 中国精神残疾人及亲友协会副主席、秘书长回顾了这一跨省区域交流品牌一路走来的历程，介绍了中国残联、中国精协对精障群体康复健身、社会融合的持续谋划。他表示，这项走遍全国各大区域的品牌活动，不只是一场健身活动，更是大家倾诉心声、彼此抱团、互助成长的交流平台，希望更多精障朋友在运动中收获健康、收获自信、收获友谊，持续营造全社会理解、尊重、关爱、接纳心智障碍群体的良好氛围。

随后，活动举行庄重的运动员代表宣誓仪式，运动员代表上台宣誓，郑重承诺遵守规则、文明参赛、奋勇争先、尊重互助。宣誓结束后，教练员带领全体运动员开展统一的赛前热身，科学舒展身心、调整状态，保障运动安全有序开展。

伴随着持续高亢的鸣笛声，在场嘉宾共同为本次活动鸣笛启幕，全场氛围瞬间推向高潮，运动员正式起跑。

开幕式结束后，核心健身交流赛事有序开展。本次活动主打融合参与、快乐健身，同时设置竞技展示环节。在四公里趣味健康跑及竞速短跑环节中，各地心青年勇敢挑战、奋勇争先。50多名来自郑州大学、河南工程学院的志愿者陪跑护航、贴心相伴，为学员鼓劲加油、保障安全，用志愿力量温暖赛场每一刻。

运动竞赛结束后，现场专门设置了趣味游戏互动，通过轻松欢乐的团队协作项目，进一步拉近五省学员之间的距离，增进彼此交流，释放身心压力。

特别值得一提的是，本次活动再次邀请了郑州市扶残助残促进会金水区蓝天救援队到场开展公益应急科普服务。救援队员现场为运动员、家属、志愿者开展心肺复苏(CPR)、应急救护知识科普与实操演练，手把手教学、沉浸式体验，让大家掌握基础急救技能，普及安全防护知识，让公益、安全、科普融入助残全过程。

活动尾声，华中五省运动员、家属、志愿者、工作人员分批合影留念，定格美好瞬间，记录华中五省精协携手共进、残健融合的温暖画面。