怀孕后准妈妈发现得了糖尿病，通常有两种情况，一是怀孕前就有糖尿病， 只是自己不知道，在孕期检查时被发现；另一种情况是怀孕前没有糖尿病，而在孕期出现了糖代谢异常。如果是后一种情况，随着孩子的出生，血糖大多会逐步恢复正常。但是不管是哪种情况，准妈妈都不能掉以轻心。因为糖尿病对母婴危害很大，可导致妊娠高血压综合征、胎儿宫内窘迫、巨大儿等并发症； 如果是怀孕前就有糖尿病，还会增加胎儿患出生缺陷的风险，如先天性心脏病、 神经管缺陷、肛门闭锁、先天性肾脏缺如、双输尿管等。 

       因此，计划怀孕的准妈妈们在怀孕前一定要进行孕前体检，及早发现自己是否患有糖尿病。孕前患有糖尿病，如果没有发生微血管病变，在专科医生指导下，将血糖维持在正常水平后可以怀孕，怀孕后应由产科和内科医生共同治疗及管理。假如已经发生微血管病变，如肾病、眼底病变，怀孕则有很大的风险，会导致母婴出现不良后果，如胎死宫内、严重出生缺陷，甚至危及孕妇生命。因此，必须在孕前由专科医生进行综合评估，决定是否适宜怀孕。 

       目前控制血糖最常见的方法有以下四种。

◆ 饮食控制 

      营养搭配合理，避免或减少摄入那些能使餐后血糖迅速升高的食物。应在医生指导下，制订合理的饮食计划，少食多餐，达到既能够满足胎儿的生长发育需要，又不会让准妈妈感到饥肠辘辘的目的。

◆ 适量运动 

      孕期的适度运动（轻到中度体力活动）可以有效减轻糖代谢异常，提高胰岛素敏感性；同时， 可以强壮自己的身体，减少孕期并发症，生育的孩子也更健康； 另外，适度锻炼盆底肌肉和腹肌也有助于顺利自然分娩。 

◆ 控制体重 

      建议整个孕期将体重增长控制在 10~12.5 公斤。 

◆ 胰岛素治疗 

      目前胰岛素是妊娠糖尿病的主要治疗药物，用药需要在专科医生的指导下进行。